寝るのが無性に怖い時がある。

　二度と目覚めなかったらどうしようという不安と

　朝時間通りに起きられるかという不安と

　明日まともに仕事できるかという不安と

　この先このままでいいのかという不安と

　今何かやめたり変えたりして大丈夫かという不安と

　新しい一歩が間違ってしまわないかという不安とが
　
　ひたすら頭の中で回っている。


　そんな自分がまた不安で仕方なくて。

　ひたすら落ち着くように深呼吸をして。

　それでも不安に押し潰されそうで。

　力の弱い自分は押し返せなくて。


　自分はこの漠然とした不安が怖くて。

　でも誰にも打ち明けられなくて。

　怖くて怖くてたまらないのに。

　過ぎ去るのを堪えるしか方法がわからなくて。

　











　あぁ、ほら。
　
　気がついたら朝だ。

『怖がり』

3/16/2024, 4:11:42 PM