正直。正直このお題を膨らませることができない。なにを書けばいいのやら。

　なので今日は別のことを書きましょう。そうしましょう。今日は食生活について書きたい気分。というのも今までの食生活を変えることにしたからだ。

　今まではオートミールにプロテインを混ぜたものが主食だった。これは置き換えダイエットをしようと思って買ったプロテインが余ってたからだ。

　今あるプロテインははっきり言って不味い。だから料理で消費するために使っているのが現状だ。なので今あるプロテインはもう買わない。

　そうなるとプロテインの代わりにかさましするなにかが必要だ。そこでいろいろ調べて米粉にたどり着いた。

　値段もプロテインより安くて入手もしやすい。なんで俺はダイエットのためにプロテインなんか買ってしまったのか。しかもお徳用で買ったからまだ沢山残ってる。泣きたい。

　しかし後悔してもしょうがないのでこのプロテインはちまちま消費するしかない。正直捨てたいくらいだけどそれはもったいないからね。

　だからこれからはオートミールに米粉、そしてプロテインを少量ずつ混ぜて消費していく。プロテインさえなくなればオートミールと米粉を混ぜた食べ物が俺の主食となる。

　なんでも米粉はグルテンフリーとかで体にいいとか。これで痩せることができたらいいな。

6/3/2023, 3:02:32 AM