太陽。まだまだ暑いけど夏のピークは過ぎた感じあるな。一時期はほんとヤバかった。エアコンつけた部屋にいても暑くて死にそうだった。

　今はエアコンつければ普通に涼しい。なんだかんだこのぼろエアコンもちゃんと役に立っているとわかる。

　こうなると買い替えるのがもったいなく思えるけど今でも18度設定でようやく28度だからな。やっぱり買い替えないと次の夏を越えられない可能性すらある。

　まだ暑くて外には出たくないくらいの気温だからな。熱中症にならないように気をつけて過ごそう。

　それじゃ今日はジャンプの発売日だし適当に感想でも書くか。ジャンプといえば鵺だからな。これだけが楽しみよ。言い過ぎか。

　鵺と言ったが先に呪術が目に入ったので読んでしまう。いつもこうだな。最初に鵺を読むかと思っても先に呪術があると読んじゃう。

　呪術は頂上決戦って感じだけどなんか地味なバトルやってるわ。解説の味方がすげーやべーしてるけどよくわからん。

　正直いまいちだからこの二人のバトルはさっさと終わらせてほしい。始まる前はめっちゃわくわくしたんだけどな。

　そして鵺を読む。今週は派手な面白さはないけど堅実に面白い。主人公が主人公してていいと思う。決闘には勝つんだろうけどそこから先の展開をどうするかで鵺の今後が決まる、と思う。期待だな。

　今週のジャンプは他には特筆することもないかな。ワンピとか色々と見たけどこれといった感想はない。

　強いて言うならタイトル忘れたけど黒子のバスケを書いてた人の漫画が来週どうなるかちょっと気になるくらいか。

　そしてアンデラは読んでる漫画の中で期待値が一番下ってくらいつまらなくなった。学園編面白くないわ。キャラ増やしてるのにテンポが早いからすべてが雑にしか思えない。面白かっただけに残念だ。

　鐘の音というと除夜の鐘だからなんで今の時期にこんなお題をと思ったけど風鈴があったな。あれは夏の風物詩だ。使ったことないけど。

　てか風鈴って今の時代だと近所迷惑でトラブルになりそう。人より怖いものはないという定番のおちだ。

　しかし風鈴か。音を聞いて涼むというのは風流だな。雅な趣味で素敵だね。大した値段じゃないだろうし買ってもいいけどやっぱ近所のこと考えると使いづらいな。

　今の時代だとネットで風鈴の音とかありそうだけど生で聞く音と比べたら劣るだろうしやっぱり本物がいいよね。まぁお金とか近所のこと考えて結局買わないんだけどね。

　夏と言えば風鈴だけどもう一つ鈴虫ってのもあったな。昔は買ったり捕まえて音を楽しんでたんだろうけど鈴虫って今でも売ってるのかな。

　鈴虫は風鈴以上にめんどくさいからこれ以上特にないんだけどね。あんなちっこいのでも生き物を飼うってのは大変だからな。

　夏の本番も終わったのかちょっとだけ、ほんとちょっとだけ暑さがましになったな。それでも暑くてしかたないけど。この暑さはいつ終わるのだろうか。早く終わって欲しい。

　つまらないことでも。生きるためにはやらなきゃいけないというつまらない話。

　そんなつまらない話はどうでもいい。昨日アイスベストが届いたので試してみた。効果は······どうなんだろ。よくわからなかったな。

　そもそも昨日はそんな暑くなかったからな。こいつがあるおかげで助かった、みたいな環境じゃなかった。

　つけた感じ最初の方はかなり冷たい。インナーが薄すぎて辛いくらいの冷たさだった。でもすぐにひんやり程度になった。

　最後の方は完全に常温だったけどこれは商品の説明で四時間程度しかもたないと最初からわかってたから問題ない。

　問題はその四時間でもアイスベストをつけてるありがたみをいまいち感じなかったってとこか。もっと暑ければ効果を実感できるのかな。

　しばらく使わないと評価はできなさそう。最初は微妙だったけど使ってるうちにこれがあるとないとじゃ体力の消費が段違いだ、ってこともあり得るし。

　でもこれ単体じゃなくて空調服と組み合わせたりしたときに効果を発揮するっぽいしそもそも俺の使い方じゃ微妙なのかもしれん。

　アイスベストに入れる保冷剤は当然冷凍庫に入れて次に使うときにまた入れるという形なのだけどこの保冷剤を入れる部分がメッシュで結構きついから入れるときにメッシュが破けそうなのがちょっと怖いな。

　なのでアイスベストを本体ごと冷凍庫にぶちこむことで問題を解決した。これで毎回入れる手間がなくなるし一石二鳥だ。

　目が覚めるまでに。目が覚めてすっと起きれる人ってどれくらいいるんだろ。大半はギリギリまで寝てたりスマホいじったりするんじゃないかな。

　それで時間になって起きてもまだ頭がぼーっとしてて完全に目が覚めるまで一時間はかかる。質の悪い睡眠を取っている証拠でしょうな。

　寝る時にスマホで時間を消費するから単純に睡眠時間が足りてないんだろうな。布団に入ったのは９時でもスマホいじってたから寝たのは１２時みたいな。

　そりゃ寝不足にもなるというものだ。うろ覚えだが睡眠は質がどうこうよりとにかく時間だとか。つまり早く寝ろということだな。

　俺は夜勤で働いているから起きる時間が深夜だからどうしても眠い。なので最近は起きたら濃いめに入れたコーヒーを少量飲むことにしている。

　それに加えてカカオ多めのチョコを少し食べることにしてる。これで夜勤で悩んでいた眠気と空腹が解決した。

　夜勤で働いていると眠いし小腹が減るんだよな。今までは我慢してたけど年を取ってどうにもきつくなってきたから色々と試して今の方法にたどり着いた。

　でもこれ絶対体に悪いなって感じする。夜勤の時点で健康度外視ではあるんだけども。

　そういやアイスベストが届いた。これを試して夏でも快適に働けたら今後の夏も苦ではなくなる。どれくらい効果があるか楽しみだ。

　病室。この時期とにかく話題になるのは熱中症。その中でもエアコンをつけてた場合の電気代と熱中症になって入院することになった場合の費用の比較はよく目にする。

　入院したら色々と金が吹っ飛ぶけどそれに加えて収入も減る訳だしな。万が一を考えたらエアコンの電気代なんて安いものよ。

　そう理屈ではわかっているけど実際には色々とけちって電気代を安くしたいのが貧乏人というものだ。特にエアコンの買い替えは何度も考えてしまう。

　何度も買い替えを決心してもいや、まだ使えるんだよな。という気持ちがわいてしまう。もうほとんど温度が下がらなくなってるのに。

　でもそんなエアコンでもつけてるとつけてないとじゃ雲泥の差ではある。つけてないと間違いなく熱中症になっているだろう。

　まぁ設定温度18度でも温度計は熱中症の危険ありを指しているのだけど。まだ使えているけど一度決めたことだし来年の夏までには絶対に買い替えるぞ。

　でも今日はちょっとだけ楽だな。昨日雨ふったから少しだけ温度が低いのかな。それでも30度越えてるんだからこれからの夏はしんどいね。

　しかし最近は暑さのことばかり書いてる気がする。実際暑すぎてもう暑さとエアコンのことしか考えられないくらい暑いからしかたないか。

　来年はエアコンを買い替えて暑さのことなんて考えなくてよくなりたいね。