本当の優しさって
その人が今、1番かけて欲しい言葉じゃなくて
厳しい事、傷口に塩ぬってくる言葉を
かけてくる人だと思う
甘やかすと優しいは違うから
お題
優しさ
眠れない夜は
もう寝ようとする事
諦めて
コートを着て外へ出る
みんな寝ているけど、
ほら、空はこんなにも賑やかだ
キラキラ
星達が歌っている。
お題
ミッドナイト
私は
不安障害。
れっきとした病名であり、病気であり、今も通院しているし、薬を服用している。
誰にでも不安は、あるが、人よりも不安が強く出る。
パニック障害と似ている。(厳密には違うが、書籍とかでは、「パニック障害、不安障害の治し方」とまとめられている様な気がする。不安障害だけ扱っているイメージは、ない)
診断された時、府に落ちた。
最初の頃は薬の副作用や、落ち着いたかと思えば、ある問題に不安がになり。
不安になっていないと不安なのかって位、不安になり。
だが、今は不安になる事はあまりない。薬は飲んでいるが、薬のお陰か、メントレなどのお陰か。不安障害と認め、あ、不安になった?何に対し?あー、これは、こうしたら良いね。と対話して、今の不安どうするか。
漠然な不安や、自分の力が及ばない不安は、捨てる事にした。だって、どうにもならないから。逆にどうにでもなるんじゃない?
だから、不安にならなくなった。
…けど、安心しては、いないんだよね。
お題
安心と不安
あの日、
差しのべられた手。
だけど、
逆光で
顔が見えない。
貴方は、誰?
お題
逆光
お題、こんな夢をみた
昔から夢(色つき)は、よくみる。
今年はまず、駅伝(どんだけ駅伝好きなのよ😅)の夢を見た。駅伝始まる前に。
よく見る夢は小学校の建物。
そこで、授業(何故か中学の)受けたり。なんか知らないけど何かから逃げたり。
最近は、バレーボールの夢。
バレーボールは好きだけど、中田久美さんのトスは打てないっ、サーブは、レシーブ出来ないよっ💦
…起きて汗ビッショリ。夢でバレーボールしたから、痩せた?
後は仕事とか、仕事とか、仕事の夢。…お給料出ないのに仕事の夢。
あまり、「夢なら醒めないで」的な夢ではなく、夢で良かった。…夢ならもっと夢らしい夢みたい‼️な、夢しか見ていないな😅
お題
こんな夢みた