光の方を向き続けることが
難しい時もある
疲れたら知らぬ間に低い方に
滑り落ちそうにもなる

そんな時　一瞬　

真上を向いて

空見て
雲も星も飛んでくような強い風に吹かれて
凄く寒い寒い冷たい冷たいって感じて

自分は生きていて温かい
寒い冷たいって感じている自分は温かい

苦しくて壊れそうな気持ちの時
なんだか温かい夢を見た
夢の中で　
心が守られてようやく力を抜けて
救われた気持ちになっていた
目が覚めて　ほんのすこし癒えていた
もう少しその穏やかな温かさに包まれていたくて
夢の中へ戻ろうと思って　また眠った

流れる時間の中にいる事は
一続きの紐のようなものじゃなく
パラパラ漫画みたいな一瞬一瞬の連続
だからずっとこのままなんてない
どこからだって何度だって小さくたって
次の一瞬は自分で選んで
選びたい一瞬を選んで

ほんとに寒さが身にしみる時は
心のHPがギリギリのときなんだよ
だからうちであったかくして
フワフワのぬいぐるみ抱いたり
やわらかい毛布にくるまったり
また力が貯まるまで
自分に優しく優しくしてあげること

まだ明るい夕方に
にっこり笑ってる
チェシャ猫の口みたいな
三日月を見た