【いつまでも捨てられないもの】
いつまでも捨てられないもの
それは亡くなったあなたとの
思い出

思い出は亡くなったり、離れ離れになっても
いつまでも捨てられない大切なもの

【誇らしさ】
自分で努力して積み上げたもの
噛み締めて

自分の中で見失わないように

【夜の海】
海の音が静かで暗い夜に
響いてる

心地よい音でリラックスできるけど
時には
暗い波に連れ去られそう

【自転車に乗って】
自転車に乗りたくて何度も練習した
どれだけ傷だらけになっても諦めなかった
補助輪なしで乗れるようになりたかった

自転車に乗れるようになったら、
自分の好きなところに行けるようになる

頑張って努力した先にある壁を超えて
あそこでしか見えない景色を観るために

【心の健康】
植物には、水・日光・二酸化炭素
ペットには、餌・住みやすい環境
そして、人間には、住みやすい環境はもちろん
心の栄養が必要

心の栄養があることで、心の健康が保たれる

疲れた時には休めばいい
立ち止まって考えればいい

人間に必要なのは心の健康だから