私は今、心療内科に通っている。自分がここに通う未来なんて見えてなかったけど、勇気を出して受診したことで、得たものも確かにある。それは、自分自身に優しくすることが、何より難しくて、そして何よりも大切なことなのだということ。通う前よりは、自分のことを気に掛けれるようになったと思う。まだ出口は見えないけど、自分の心の健康のために、ご自愛、をもっと大切にしていけたらと思う。

8/13/2023, 12:52:36 PM