力を込めて


今年の夏は暑かった！家の中に居ても、暑くてゲンナリでした。


夕食の調理の最中、熱中症になりかけました！何とかしなちゃと冷蔵庫から経口補水液の◯◯-1を取り出し、ペットボトルのキャプを力を込めて‥‥
開かない！開かないの！

そういえば、最近手の力が無くなってきたと感じてました。これが老化なんだと実感。

手に力が入らず、焦りに焦って、最後は、足でペットボトルを挟んで、両手で力を込めてぐいっと何とか開けたの！

一気にグイグイ飲みました。それから何とか落ち着き、事なきを得ました。焦った〜！

たまには力を込めて何かをして、自分の身体が衰えてるの体感した方が、良さそうですね。

10/8/2023, 12:44:49 PM