このアプリを使って初めて文章を書いてみることにする。本日のお題は「誰よりも、ずっと。」私は今まで気まぐれにやりたいことを社会の枠組みの中でちまちまやってきた人間なので、お題に反した人間だなあと思った。誰よりも誇れることは無いしずっと続いていることはそんなにないが、それなりに続けていることはあるので決意表明として今回書いてみることにする。
私は筋トレを9ヶ月ほどやっている。この冬は寒くてサボっていたが、寒くなるまでは週一ペースでちまちまやってきた。内容はプランクと立ち腹筋。時々ストレッチをして体を柔らかく、全体的に引き締められたらなあと思っているのだ。筋トレする前にプロテインも飲んでいたので比較的外見での効果はあったように思う。
最初は私の推しが野外ライブに出ると言うので貧弱な体では野外ライブについていけず倒れてしまうから鍛えよう！という気持ちだった。少しづつやってみたらお腹が薄くなったし特に肩が軽くなった。腕が引き締まった時はなんだか格好よくてテンションが上がった。無駄な肉のない引き締まった腕に近づいたような気がして嬉しかったのだ。まあまず筋力が足りないのだが。
最近やっとスプリングコートも出せて、寒がりの私も多少は薄着で外に出られるようになったのでまた格好いい腕を出せるようにしていこうと思う。ずっと、にしていける習慣になればいいがきまぐれな私には気の向いた時に筋トレするのが1番いいのかななんて思うのだ。

4/10/2024, 10:02:59 AM