26.涙の理由

　涙ってストレス発散のために流れるそうです。
ようは身体がストレス溜まってんなあ、発散させなきゃなと思って涙を流させるんですって。
そう思うと、「泣くこと」ってそこまで悪いことでもないと感じませんか？

身体とか、心の健康のために、涙を流しているんですから。
そして、ストレスをあなたはきちんと感じられてるってことになります。
　　　　泣くことのできるあなたは、大丈夫。
　泣けないあなたも、無理に泣く必要はありません。
　　　　生きているんですから、問題なしです。

2024.10.10

10/10/2024, 2:40:17 PM