ずっとこのまま


しんどいことを、しない、避ける
って大事なことなんだと分かった

我慢やしんどい状態を継続していると
ストレスが溜まっていって
些細なことでイライラしたり八つ当たりしたり…
イライラするのって自分自身もしんどいし、
できれば穏やかに過ごせるに越したことはない

年末年始に朝昼晩のご飯の支度と片付けを毎日して、
それなりの食事の段取りと洗い物にウンザリで、
年明けた頃にはイライラしてたなぁ
家の中の空気…悪かったかなぁ


だから、
我慢や嫌なことはなるべくしない、避ける、逃げる


うちの子は1年前ちょっと前から学校に行っていない
今は別の自分の居場所を見つけた
そしてイキイキとしてて
遠くまで毎日通うことに何の苦もないどころか
楽しんで長距離を往復している
毎日キラキラしてて笑顔も素敵で
その笑顔を見るたびに
この笑顔が、ずっとこのままがいいって思う


イヤなことは、イヤでよい

1/13/2024, 2:36:05 AM