#心の健康


心って難しい。
誰かに言いたいこと、自分の気持ち。

“心の声” “心の叫び“

ちゃんと聞いた事ありますか？
ちゃんと向き合ったことありますか？

私は…聞いたことない。聞こえてきたことがない。
よく、自分に問いかけてみてとか言われませんか？
でも、正直、聞こえないです。
その代わり、考えることが沢山あります。

「言いたいことははっきり言いなさい。」

1度は言われたことありますよね？
この言葉……私は大嫌いです。

言いたいこと、思ったこと、言葉にしたとしても、
誰にも理解して貰えなかったり、そもそも聞いて貰えなかったり、ありませんか？
正直、かなしいですよね？

でも、一つ言えるのは、負けるなですかね？
聞いて貰えなかったとしても、無視されたとしても、
自分の人生なんですよ。
誰にも左右されず、自分の思うがままに生きる。
それを胸に置いておくと少しは楽になるんじゃないかと
少し思っています。

死んでは行けないとは言えません。
死ねことも悪いことだとは思いません。
だって、最終的に選ぶのは自分だから。
でも、死ななくても、楽しい事があるのかどうかもわかりません。
それは、自分の行動次第で変わると思います。
やられっぱなしは悔しいです。
だから、やり返しは違います。
関わりたくないなら、関わらないことにするのです。
存在自体、無視してみたら、その内相手も興味をなくすでしょう。
自分のことを理解してくれるひとが1人でも居たら、それは“幸せ“だとと思います。

言いたいこと、思うこと、我慢する必要はありません。

8/13/2022, 4:13:31 PM