【日常】

朝7:00 アラームで起きる。SNSチェック。

朝8:00 出勤しながらSNSチェック。

昼1:00 お昼休み ご飯を食べながらSNSチェック。

夕方7:00頃 帰宅。SNSチェック。

夜8:00 夜ご飯を食べながらSNSチェック。

夜9:00 お風呂に入りながらSNSチェック。

夜10:00 就寝準備。SNSチェックしながら寝落ち。



これが無自覚SNS依存症の日常。

6/22/2023, 2:32:23 PM