ルール

最近、血液検査の結果が、悪くなってきた。
中性脂肪と血糖の数値が悪い。
これはまずいと、ライスを食べる量を減らすことにした。
特に10時以降はライスを口にしないと決めた。
でも、目の前に出されると食べてしまう。
なんて気持ちが弱いんだろう。
決めたことなのに。
ルールはやぷるためにある。
よく言ったものだ。

4/24/2023, 11:06:02 PM