みかん

柑橘類の一種で、日本人にとても親しまれている果物です。みかんは、手軽に食べられるだけでなく、栄養も豊富なので、積極的に食生活に取り入れたい果物です。

みかんを選ぶ際は、へそが小さくふっくらしているもの、オレンジ色が濃くツヤがあるもの、同程度の大きさのものなら重い方が水分が多く甘いでしょう。

12/29/2024, 11:18:01 AM