『スピリチュアル的なことになるが、自分より遥かに大きい物事を想像してみてほしい。
例え話だが子は母親の胎内でどんどん発達する。そのとき、子は胎内でとても安心しているだろう。
赤ちゃんといえども生まれたときから知らないことをいっぱい経験するのだ。羊水に包まれ栄養が届く胎内は安心できるだろう。そして胎児はかならず母体に守られている。
この自分よりなにか大きいものに囲まれ守られている感覚を想像してほしい。
身近にそれを感じれることがある。
『空』だ。別の言い方では宇宙でもいいだろう。
私達を包みこみ空は毎秒違う顔を見せてくれる。
まだ静まっている朝の空。動いている我々を応援したり寄り添ってくれる昼の空。今日も一日お疲れ様と温かい光の夕方の空。
早めに寝るのよ。と静かに見守ってくれる夜の空。
空を母と想ってみてみると孤独感は結構拭き取れる。
スピリチュアル的には雲は神様や仏様。霊や天使、龍神がメッセージをみせてくれている。
孤独になったとき、空を見上げてほしい。一人ではない。そう思ってみると心が軽くなるぞ』
夢の中で誰かからか伝えてもらった言葉です。私はこの言葉通り空を見上げ、写真を撮りウェザーニュースなどの空の写真を投稿するアプリに投稿しました。そうすると自然と空を見れるのです。
次第に心が軽くなり私の鬱がほぼ寛解しました。　寂しさがある人は空を見上げて見てくださいね。

12/20/2023, 2:55:51 AM