心の健康に一番影響があるのは、人間関係ではないかと思う。人は殆どの時間を他の人と過ごさなくてはいけない。その殆どの時間を嫌いな人と過ごすのは嫌だろう？それを逆手に取るだけで、自分の精神状態を安定させることができる。私はそれに気づいてから、死にたいと願うことは数少なくなった。だから本当に効果があることを証明出来たのだ。

8/14/2023, 9:01:19 AM