『静寂に包まれた部屋』

夜ベッドに寝て
電気を消す

真っ暗で
静かなわたしの部屋

何も見えない
何も聞こえない

わたしの思考は
ぐるぐると回る

マイナスな方にしか
いかない思考

気づくと泣いてて
過呼吸も起こして

身体が叫んでいるね
辛いよって
苦しいよって
怖いよって

日に日に傷が
増えていく
わたしの身体と心

身体の傷は目に見える
でも
心の傷は見えない

きっと身体の傷より
深く深く傷ついている

心が痛いと言っているから
目に見えるものとして
現れる
涙や過呼吸

頑張ってるね
わたしの身体

強いよ､､偉いよ､､

9/29/2022, 2:43:51 PM