大地に寝転び雲が流れる…


大地の大きさ、空に抱かれている安心感に目を閉じる。

何も考えなくていいひと時。

大きく深呼吸。

呼吸を意識する事さえ忘れてたな…。



自分に帰ろう。

自分をもっと大切にしよう。

そう思えた瞬間をいただいた。

自分を大切にできたなら、また周りの人も大切に思える気がしたんだ。

しばらくこのまま心と脳を休ませよう。

心も脳もそして身体もそんな時間が大切だ。

5/5/2023, 2:17:07 AM